Esse mês meu professor de Yôga vai ministrar um curso sobre meditação. O curso será aberto tanto para alunos como para quem nunca praticou Yôga.
Para quem tem o interesse de entender e se aprofundar no tema, é uma ótima oportunidade. A meditação é do Yôga, nasceu nele. Nada melhor do que aprender com quem detém esse conhecimento ancestral.
Ele abordará temas como: O que é meditação, para que serve, técnicas para o seu dia-a-dia, sobre as transformações mentais e emocionais que a técnica proporciona, etc.
Quem tiver interesse faça sua inscrição pelo telefone: 11 2538 - 8606
O dia será 17 de Setembro, às 15h.
Valor: R$80
Um beijo
Instr. Tatiana Ribeiro
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